Evästeasetukset
Käytämme välttämättömiä evästeitä sivuston toimintaan, analytiikkaevästeitä kävijätietoihin ja mainoskonversioiden seurantaan (Google) sekä toiminnallisia evästeitä Spotify-sisältöön.
Junioriaikido lapsille
Junioriaikido on turvallinen ja monipuolinen kamppailulaji lapsille. Harjoittelussa opitaan kehonhallintaa, itseluottamusta ja sosiaalisia taitoja leikkimielisessä ilmapiirissä.
Tampere
Harjoitusajat
Keskiviikko, torstai ja sunnuntai
Ikäryhmä
7–12-vuotiaat
Hyvinkää
Harjoitusajat
Tiistai (Harrasta Hyvinkäällä!), perjantai ja sunnuntai
Ikäryhmä
7–12-vuotiaat
Bonus: Hyvinkäällä harjoittelevat ovat aina tervetulleita myös Tampereelle veloituksetta!
Miksi junioriaikido?
Junioriaikido lapsille tarjoaa liikuntaa, jossa kilpailu ei ole keskiössä. Tunneilla harjoitellaan kaatumisia, liikkumista ja yhteistyötä leikin kautta. Lapsi oppii kuuntelemaan ohjeita, huomioimaan treenikaveria ja löytämään itseluottamusta omassa tahdissa.
Ryhmät ovat 7–12-vuotiaille Tampereella ja Hyvinkäällä. Alle seitsemänvuotiaille sopii usein paremmin perheaikido; 13 vuotta täyttäneet siirtyvät yleensä nuorten ja aikuisten ryhmään. Ensimmäinen kerta on maksuton, ja alkuun riittävät verkkarit. Kun harrastus jatkuu, mukaan voi hankkia aikidogin. Lue myös juniorien harjoittelusta.
Monet lapset jännittävät ensimmäistä kertaa – se on tavallista. Ohjaajat ottavat uudet mukaan rauhassa, ja tempo pidetään leikkimielisenä. Vanhempi voi jäädä katsomaan ensimmäisille kerroille, jos se helpottaa lasta. Tatamilla ollaan paljain jaloin; pitkähihainen paita ja joustavat housut ovat mukavimmat. Korut ja kovat soljet kannattaa jättää pois.
Näin aloitat
Ilmoittaudu aloittajakurssille
Juniorit aloittavat aikidoharrastuksen aloittajakurssilla, joka järjestetään muutaman kerran vuodessa. Lue lisää peruskurssista.
Tule tutustumaan
Ensimmäinen harjoituskerta on aina maksuton. Mukaan tarvitset vain verkkarit ja t-paidan.
Jatka harjoittelua
Kurssin jälkeen voit jatkaa viikoittaisissa ryhmäharjoituksissa.
Turvallisuus, ikä ja varusteet
Junioriryhmät on suunnattu 7–12-vuotiaille. Tunneilla harjoitellaan turvallista kaatumista, kehonhallintaa ja yhteistyötä leikkimielisessä ilmapiirissä – ilman kilpailua. Ohjaajat pitävät tempon ikäkaudelle sopivana, ja uudet lapset saavat tukea alusta alkaen.
Alkuun riittävät verkkarit ja t-paita; aikidopuvun voi hankkia myöhemmin. Varaa ilmainen tutustumiskerta tai katso hinnasto (juniorit alk. 40 €/kk; Hyvinkäällä myös edullisempi paikallisvaihtoehto).
Vanhempien usein kysyttyä
Onko aikido vaarallista? Kaatumiset opetellaan pehmeästi ja vaiheittain. Voimaa tai painia ei tarvita – harjoitus perustuu yhteistyöhön, ei voittamiseen. Jos lapsella on aiempi vamma tai erityistarve, kerro siitä ohjaajalle etukäteen, niin harjoitusta voidaan sovittaa.
Pitääkö olla aiempaa kokemusta? Ei. Monet aloittavat ilman kamppailulajitaustaa. Jos lapsi on ujo tai vilkas, molemmat mahtuvat mukaan – ohjaus mukautuu ryhmään. Ensimmäisillä kerroilla tärkeintä on, että lapsi uskaltaa tulla tatamille ja kokeilla rauhassa.
Mitä tunnilla tapahtuu? Lyhyt lämmittely, leikkimielisiä liikkeitä, kaatumisharjoitusta ja yksinkertaisia paritehtäviä. Tunnin jälkeen lapsi osaa yleensä kertoa, mitä tehtiin – ja usein haluaa tulla uudestaan. Jos jokin kerta tuntuu jännittävältä, voi jäädä katsomaan ja liittyä mukaan seuraavalla viikolla.
Mitä vanhemman kannattaa tietää? Saapukaa muutama minuutti ajoissa, jotta ehtii vaihtaa vaatteet. Pitkät hiukset kannattaa sitoa, ja taskut tyhjentää. Juomapullo on hyvä olla mukana. Harjoituksen jälkeen riittää usein kevyt jutustelu siitä, mikä tuntui kivalta – se auttaa lasta sitoutumaan harrastukseen ilman painetta “suoriutua”.
Haluatko tietää enemmän siitä, mistä aikidossa on kyse – tai mitä ensimmäisellä tunnilla tapahtuu?
Mitä junioreiden harjoituksissa opitaan?
Kiinnostuitko?
Ota yhteyttä ja kysy lisää junioreiden aloittajakursseista tai tule tutustumaan harjoituksiin!