Evasteasetukset
Kaytamme valttamattomia evasteita sivuston toimintaan, analytiikkaevasteita kavijatietoihin (Google Analytics) seka toiminnallisia evasteita Spotify-sisaltoon.
Aikido aikuisille ja nuorille
Aikido sopii kaikille iästä ja kuntotasosta riippumatta. Harjoittelussa kehität kehonhallintaa, liikkuvuutta ja keskittymistä – omassa tahdissasi.
Tampere
Harjoitusajat
Ma, ti, ke, to ja su. Katso tarkka aikataulu etusivulta.
Kenelle
Nuoret (13+) ja aikuiset, kaikki tasot
📍 Rautatieasemalta salillemme alle 500 metrin kävelymatka!
Hyvinkää
Harjoitusajat
Perjantai ja sunnuntai
Kenelle
Nuoret (13+) ja aikuiset, kaikki tasot
Bonus: Hyvinkäällä harjoittelevat ovat aina tervetulleita myös Tampereelle veloituksetta!
Näin aloitat
Tule tutustumaan
Ensimmäinen harjoituskerta on aina maksuton! Aikuiset ja nuoret voivat tulla tutustumaan milloin vain – ei tarvitse ilmoittautua etukäteen.
Mukaan tarvitset
Verkkarit ja t-paita riittävät alkuun. Aikidopuvun (gi) voit hankkia myöhemmin.
Aloita harjoittelu
Liity mukaan ja kehity omassa tahdissasi. Jäsenenä voit osallistua kaikkiin yleisiin harjoituksiin molemmilla saleilla.
Harjoitustyypit
Tekniikkaharjoitus
Perustekniikoiden harjoittelua strukturoidusti. Sopii kaikille tasoille.
Tutkiva harjoitus
Vapaampi harjoitusmuoto, jossa syvennetään ymmärrystä aikidosta.
Low Impact
Rauhallisempi harjoitus ilman kovaa ukemia. Sopii erityisesti niille, jotka haluavat välttää voimakkaita kaatumisia.
Yksityistunnit
Henkilökohtaista opetusta omien tavoitteiden mukaan.
Mitä harjoittelussa opit?
Valmis aloittamaan?
Tule tutustumaan harjoituksiin – ensimmäinen kerta on maksuton! Voit myös ottaa yhteyttä ja kysyä lisätietoja.